Пенсионерам

Полезные чаи и соки для укрепления сердечно-сосудистой системы

Полезные чаи и соки для укрепления сердечно-сосудистой системы

Здоровье сердца и сосудов тесно связано с нашим образом жизни и привычками, особенно с тем, что мы пьем ежедневно. Правильный…

14.09.2024

В Беларуси изменится размер трудовых пенсий

С 1 октября 2024 года в Беларуси повысят трудовые пенсии. В среднем они вырастут на 5%. В предыдущий раз такое…

12.09.2024

Что такое договор пожизненного содержания с иждивением в Беларуси?

Договор пожизненного содержания с иждивением – это особый вид договора, заключаемого между двумя сторонами, одна из которых (отчуждатель) передает свое…

12.09.2024

Как поддерживать здоровый сон в пожилом возрасте

Здоровый сон в пожилом возрасте играет ключевую роль в поддержании общего здоровья. Он способствует восстановлению организма, улучшает работу мозга и…

11.09.2024

Культур-мультур, или Снова милый сердцу «совок». Часть II

Не так давно мы произвели пробное погружение в еще недавнее прошлое, поностальгировав по Советскому Союзу – по его копеечным ценам,…

09.09.2024

Как распознать депрессию у пожилых людей: основные признаки и симптомы

Старение — естественный процесс, который приносит с собой множество изменений, включая физические и эмоциональные. Одной из серьёзных проблем, с которой…

07.09.2024

Простые упражнения для здоровья суставов

С возрастом подвижность и гибкость суставов могут ухудшаться, что приводит к боли, скованности и ограничению движений. Чтобы сохранить здоровье суставов…

04.09.2024

Ностальгия, или Милый сердцу «совок». Часть I

К радости или к сожалению (здесь у всех по-разному), но эпоха Советского Союза уже становится потихоньку достоянием истории. И современная…

03.09.2024

Какие обследования необходимо проходить пенсионерам?

С возрастом организм претерпевает изменения, которые могут повлиять на здоровье. Регулярные медицинские осмотры становятся особенно важными для пенсионеров, помогая поддерживать…

03.09.2024

Болезнь, которая приводит к ужасным последствиям: как избежать остеопороза с помощью питания

Кто из молодёжи прислушается к этим советам сейчас, через несколько десятков лет поймёт мудрость и порадуется и поймёт. А кто…

02.09.2024